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Cantaloup-Melone vs Orange


Orange vs Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,16 g   
99+
11,75 g   
99+

Faser
0,90 g   
37
2,40 g   
24

Zucker
7,86 g   
38
9,35 g   
26

Eiweiß
0,84 g   
34
0,94 g   
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg   
13
30,00 mcg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg   
21
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
129,00 mcg   
9

Cholin
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Fett
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
181,00 mg   
99+

Eisen
0,21 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Kalzium
9,00 mg   
35
40,00 mg   
7

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,18 mg   
15
0,07 mg   
26

Phosphor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Mangan
0,41 mg   
8
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
0,41 mcg   
12
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
7,00 mg   
32

Omega 6s
35,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
90,15 G   
11
86,75 G   
28

Asche
0,65 G   
18
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal   
20
47,00 kcal   
16

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal   
26
45,00 kcal   
19

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal   
20
45,00 kcal   
33

Kalorien in Jam
365,00 kcal   
4
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
316,00 kcal   
15
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Melone   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Sommer   
Winter   

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange   
Orange   

Innenfarbe
Sahnige orange   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Musky, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Afrika, Indien   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Heiß   

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Brasilien   

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Deutschland   

Top Exporteur
Spanien   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis   
Citrus sinensis   

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Gattung
Cucumis   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. melo   
C. × sinensis   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Zitrusfrucht   

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