Zuhause
 Vergleichen Früchte

Cantaloup-Melone vs Orange Ernährung

Cantaloup-Melone
Orange
Orange vs Cantaloup-Melone Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
8,16 g   
99+
11,75 g   
99+
Faser
0,90 g   
37
2,40 g   
24
Zucker
7,86 g   
38
9,35 g   
26
Eiweiß
0,84 g   
34
0,94 g   
28
Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
0,28 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
21
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
29
Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg   
13
30,00 mcg   
8
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg   
21
53,20 mg   
14
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,18 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
129,00 mcg   
9
Cholin
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10
Fett
0,19 g   
34
0,12 g   
99+
Mineralien
  
  
Kalium
267,00 mg   
23
181,00 mg   
99+
Eisen
0,21 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Natrium
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21
Kalzium
9,00 mg   
35
40,00 mg   
7
Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zink
0,18 mg   
15
0,07 mg   
26
Phosphor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32
Mangan
0,41 mg   
8
0,03 mg   
99+
Kupfer
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Selen
0,41 mcg   
12
0,50 mcg   
11
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
7,00 mg   
32
Omega 6s
35,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10,00 mg   
8
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
90,15 G   
11
86,75 G   
28
Asche
0,65 G   
18
0,44 G   
30
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!