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Carambola vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
N/A   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
15,60 g   
23

Faser
2,80 g   
22
Nicht verfügbar   

Zucker
3,98 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,04 g   
23
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
0,33 g   
25
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Kalzium
3,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnesium
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Phosphor
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,14 mg   
13
0,07 mg   
33

Selen
0,60 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
Nicht verfügbar   

Omega 6s
157,00 mg   
13
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
91,38 G   
7
81,00 G   
99+

Asche
0,52 G   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
220,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Winter   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Lila   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Weiß   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
N/A   

Herkunft
Sri Lanka   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
4.5-7   
5-6   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
N/A   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
N/A   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Malaysia   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Garcinia mangostana   

Synonym
Nicht verfügbar   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Malpighiales   

Familie
Oxalidaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Averrhoa   
Garcinia   

Spezies
A. Karambole   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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