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Lila Mangosteen vs Jambul Ernährung


Jambul vs Lila Mangosteen Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
14,00 g   
32

Faser
Nicht verfügbar   
0,60 g   
39

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,00 g   
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Fett
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
1,41 mg   
10

Natrium
7,00 mg   
12
26,20 mg   
3

Kalzium
5,49 mg   
40
11,65 mg   
31

Magnesium
13,90 mg   
21
35,00 mg   
3

Zink
0,12 mg   
21
Nicht verfügbar   

Phosphor
9,21 mg   
38
15,60 mg   
30

Mangan
0,10 mg   
31
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,07 mg   
33
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
81,00 G   
99+
84,75 G   
38

Asche
Nicht verfügbar   
0,50 G   
26

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