Jambul vs Lila Mangosteen Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,00 g
32
15,60 g
23
Faser
0,60 g
39
Nicht verfügbar
Eiweiß
1,00 g
26
0,50 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
0,03 mcg
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg
99+
7,20 mg
99+
Fett
0,23 g
32
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
55,00 mg
99+
48,00 mg
99+
Eisen
1,41 mg
10
0,17 mg
99+
Natrium
26,20 mg
3
7,00 mg
12
Kalzium
11,65 mg
31
5,49 mg
40
Magnesium
35,00 mg
3
13,90 mg
21
Zink
Nicht verfügbar
0,12 mg
21
Phosphor
15,60 mg
30
9,21 mg
38
Mangan
Nicht verfügbar
0,10 mg
31
Kupfer
Nicht verfügbar
0,07 mg
33
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
Nicht verfügbar
Omega 6s
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
Nicht verfügbar
Wassergehalt
84,75 G
38
81,00 G
99+
Asche
0,50 G
26
Nicht verfügbar
