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Jambul vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, N/A   
N/A   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,00 g   
32
15,60 g   
23

Faser
0,60 g   
39
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,00 g   
26
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Fett
0,23 g   
32
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Eisen
1,41 mg   
10
0,17 mg   
99+

Natrium
26,20 mg   
3
7,00 mg   
12

Kalzium
11,65 mg   
31
5,49 mg   
40

Magnesium
35,00 mg   
3
13,90 mg   
21

Zink
Nicht verfügbar   
0,12 mg   
21

Phosphor
15,60 mg   
30
9,21 mg   
38

Mangan
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
31

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
33

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
84,75 G   
38
81,00 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal   
18
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal   
13
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
300,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Monsun, Sommer   
Winter   

Sorten
Ram Jarnun und Paras   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila   
Lila   

Innenfarbe
Lila   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Adstringierend, Süß   
N/A   

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
6.5-7.5   
5-6   

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall   
N/A   

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
N/A   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   
N/A   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini   
Garcinia mangostana   

Synonym
Eugenia cumini   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Myrtales   
Malpighiales   

Familie
Myrtaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Syzygium   
Garcinia   

Spezies
S. cumini   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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