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Lila Mangosteen vs Jambul


Jambul vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
N/A   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, N/A   

Nebenwirkungen
N/A   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
14,00 g   
32

Faser
Nicht verfügbar   
0,60 g   
39

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,00 g   
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Fett
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
1,41 mg   
10

Natrium
7,00 mg   
12
26,20 mg   
3

Kalzium
5,49 mg   
40
11,65 mg   
31

Magnesium
13,90 mg   
21
35,00 mg   
3

Zink
0,12 mg   
21
Nicht verfügbar   

Phosphor
9,21 mg   
38
15,60 mg   
30

Mangan
0,10 mg   
31
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,07 mg   
33
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
81,00 G   
99+
84,75 G   
38

Asche
Nicht verfügbar   
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
60,00 kcal   
18

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
80,00 kcal   
13

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Monsun, Sommer   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Ram Jarnun und Paras   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Schwarz, Magenta, Lila   

Innenfarbe
Weiß   
Lila   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Adstringierend, Süß   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
6.5-7.5   

Klimabedingungen
N/A   
Feucht, Regenfall   

Fakten

Fakten über
NA   
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Indien   

Andere Länder
N/A   
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Syzygium cumini   

Synonym
Garcinia mangostana   
Eugenia cumini   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malpighiales   
Myrtales   

Familie
Clusiaceae   
Myrtaceae   

Gattung
Garcinia   
Syzygium   

Spezies
G. mangostana   
S. cumini   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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