Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs mangosteen violet Nutriție

Jambul
mangosteen violet
mangosteen violet vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
15,60 g  
23
Fibră
0,60 g  
99+
2,30 g  
26
Zahăr
14,00 g  
13
15,60 g  
10
Proteină
1,00 g  
26
0,50 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,03 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
0,03 mcg  
35
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
7,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,21 mg  
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
-  
colină
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Gras
0,23 g  
32
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+
Fier
1,41 mg  
10
0,17 mg  
99+
Sodiu
26,20 mg  
3
7,00 mg  
12
Calciu
11,65 mg  
32
5,49 mg  
99+
Magneziu
35,00 mg  
3
13,90 mg  
21
Zinc
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Fosfor
15,60 mg  
30
9,21 mg  
38
Mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35
Cupru
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
33
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s omega
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
-  
Continut de apa
84,75 g  
40
81,00 g  
99+
Frasin
0,50 g  
27
0,70 g  
16
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!