Acasă
 Fructe si compara

mangosteen violet vs Jambul Nutriție

mangosteen violet
Jambul
Jambul vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
15,60 g  
23
14,00 g  
32
Fibră
2,30 g  
26
0,60 g  
99+
Zahăr
15,60 g  
10
14,00 g  
13
Proteină
0,50 g  
99+
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,30 mcg  
39
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
-  
colină
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Gras
0,40 g  
21
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
48,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Fier
0,17 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodiu
7,00 mg  
12
26,20 mg  
3
Calciu
5,49 mg  
99+
11,65 mg  
32
Magneziu
13,90 mg  
21
35,00 mg  
3
Zinc
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24
Fosfor
9,21 mg  
38
15,60 mg  
30
Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
33
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
6s omega
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
-  
0,00 mg  
26
Continut de apa
81,00 g  
99+
84,75 g  
40
Frasin
0,70 g  
16
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!