Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs goldan Nutriție

Jambul
goldan
goldan vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
11,42 g  
99+
Fibră
0,60 g  
99+
1,40 g  
34
Zahăr
14,00 g  
13
9,92 g  
29
Proteină
1,00 g  
26
0,70 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,42 mg  
35
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,26 mg  
30
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
6,40 mcg  
12
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
73,00 mcg  
21
colină
8,60 mg  
10
1,90 mg  
38
Gras
0,23 g  
32
0,28 g  
29
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Fier
1,41 mg  
10
0,17 mg  
99+
Sodiu
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Calciu
11,65 mg  
32
6,00 mg  
40
Magneziu
35,00 mg  
3
7,00 mg  
28
Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23
Fosfor
15,60 mg  
30
16,00 mg  
29
Mangan
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Cupru
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
39
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22
Continut de apa
84,75 g  
40
87,02 g  
28
Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!