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Jambul vs Violet Mangoustan Nutrition

Jambul
Violet Mangoustan
Violet Mangoustan vs Jambul Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
15,60 g   
23
Fibre
0,60 g   
39
Non disponible   
Protéine
1,00 g   
26
0,50 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,03   
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
18
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,03 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
0,03 mcg   
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Graisse
0,23 g   
32
0,40 g   
21
Minéraux
  
  
Potassium
55,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Fer à repasser
1,41 mg   
10
0,17 mg   
99+
Sodium
26,20 mg   
3
7,00 mg   
12
Calcium
11,65 mg   
31
5,49 mg   
40
Magnésium
35,00 mg   
3
13,90 mg   
21
Zinc
Non disponible   
0,12 mg   
21
Phosphore
15,60 mg   
30
9,21 mg   
38
Manganèse
Non disponible   
0,10 mg   
31
Cuivre
Non disponible   
0,07 mg   
33
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
84,75 g   
38
81,00 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
Non disponible   
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