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Carambola vs Orange


Orange vs Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,73 g  
99+
11,75 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
2,40 g  
25

Zucker
3,98 g  
99+
9,35 g  
33

Eiweiß
1,04 g  
23
0,94 g  
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg  
10
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg  
23
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg  
24
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg  
24
129,00 mcg  
11

Cholin
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Fett
0,33 g  
25
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Eisen
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Kalzium
3,00 mg  
99+
40,00 mg  
7

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Phosphor
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32

Mangan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,14 mg  
13
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
7,00 mg  
36

Omega 6s
157,00 mg  
13
18,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Wassergehalt
91,38 G  
8
86,75 G  
30

Asche
0,52 G  
25
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
28,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
35

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
31,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
45,00 kcal  
34

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
230,00 kcal  
99+
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer  
Winter  

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Gold-gelb, Grün  
Orange  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Orange  

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)  
Runden  

Textur
Knusprig  
Saftig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Sri Lanka  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-7  
6-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima  
Heiß  

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan  
Brasilien  

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Deutschland  

Top Exporteur
Malaysia  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole  
Citrus sinensis  

Synonym
Averrhoa Karambole  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sauerkleeartige  
Sapindales  

Familie
Oxalidaceae  
Rutaceae  

Gattung
Averrhoa  
Zitrusgewächs  

Spezies
A. Karambole  
C. × sinensis  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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