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Damaszenerpflaume vs Himbeere


Himbeere vs Damaszenerpflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
11,94 g  
99+

Faser
1,40 g  
34
6,50 g  
6

Zucker
9,92 g  
29
4,42 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
1,20 g  
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
7,80 mcg  
10

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
136,00 mcg  
8

Cholin
1,90 mg  
38
12,30 mg  
4

Fett
0,28 g  
29
0,65 g  
12

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
0,69 mg  
18

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnesium
7,00 mg  
28
22,00 mg  
11

Zink
0,10 mg  
23
0,42 mg  
6

Phosphor
16,00 mg  
29
29,00 mg  
18

Mangan
0,05 mg  
99+
0,67 mg  
5

Kupfer
0,06 mg  
39
0,09 mg  
24

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5

Omega 6s
44,00 mg  
37
249,00 mg  
7

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Wassergehalt
87,02 G  
28
85,75 G  
37

Asche
0,40 G  
34
0,46 G  
30

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
37,00 kcal  
40
52,00 kcal  
30

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
363,00 kcal  
9

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
68,00 kcal  
19

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
169,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace  
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Konisch  

Textur
Körnig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Süß  

Herkunft
Syrien  
Europa, Nordasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.8-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.  
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Großbritannien  
Russland  

Andere Länder
Irland, vereinigte Staaten von Amerika  
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Frankreich  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica subsp. insititia  
Rubus Idaeus  

Synonym
Prunus Domestica Subsp. inititia  
Rubus Idaeus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Prunus  
Rubus  

Spezies
Prunus domestica subsp. insititia  
R. idaeus  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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