Datum und Clementine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
75,03 g
2
12,02 g
99+
Faser
8,00 g
3
1,70 g
29
Zucker
63,35 g
1
9,18 g
27
Eiweiß
2,45 g
6
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
25
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg
3
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg
10
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg
16
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg
23
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg
18
Nicht verfügbar
Cholin
6,30 mg
17
14,00 mg
2
Fett
0,39 g
22
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
656,00 mg
3
177,00 mg
99+
Eisen
1,02 mg
12
0,14 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
39,00 mg
8
30,00 mg
14
Magnesium
43,00 mg
2
10,00 mg
25
Zink
0,29 mg
9
0,06 mg
27
Phosphor
62,00 mg
4
21,00 mg
24
Mangan
0,26 mg
17
0,02 mg
99+
Kupfer
0,21 mg
7
0,00 mg
99+
Selen
3,00 mcg
4
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg
35
Nicht verfügbar
Omega 6s
16,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Sterol
Wassergehalt
20,53 G
99+
86,58 G
30
Asche
1,60 G
4
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
47,00 kcal
16
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal
18
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
461,00 kcal
1
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
384,00 kcal
2
49,00 kcal
39
Kalorien in Pie
321,00 kcal
13
249,00 kcal
35
Charakteristik
Typ
Tropisch
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Feder, Sommer
Herbst
Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Clemenules oder Nules und Nadorcott
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Orange
Innenfarbe
Braun
Orange
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Süß
Süß, Scharf, Torte
Herkunft
Irak
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
8-10
6-7
Klimabedingungen
Heiß, Warm
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nicht Verfügbar
ja
Bier
Nicht Verfügbar
ja
Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
Produktion
Oberste Produzent
Ägypten
Spanien
Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Indien
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Phoenix Dactylifera
Citrus Clementina
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Arecidae
Rosidae
Auftrag
Arecales
Sapindales
Familie
Arecaceae
Rutaceae
Gattung
Phönix
Zitrusgewächs
Spezies
P. dactylifera
C. Clemen
Gattungsgruppe
Palme
Zitrusfrucht
