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Clementine und Datum


Datum und Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,02 g  
99+
75,03 g  
2

Faser
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Zucker
9,18 g  
34
63,35 g  
1

Eiweiß
0,85 g  
33
2,45 g  
6

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,05 mg  
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
1,27 mg  
5

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,17 mg  
10

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
19,00 mcg  
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg  
16
0,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

Cholin
14,00 mg  
3
6,30 mg  
21

Fett
0,15 g  
38
0,39 g  
22

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Eisen
0,14 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
30,00 mg  
14
39,00 mg  
8

Magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zink
0,06 mg  
27
0,29 mg  
9

Phosphor
21,00 mg  
24
62,00 mg  
4

Mangan
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
20

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selen
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
3,00 mg  
39

Omega 6s
20,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Wassergehalt
86,58 G  
32
20,53 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
1,60 G  
4

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
290,00 kcal  
26

Kalorien in Konservendosen
47,00 kcal  
36
282,00 kcal  
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Kalorien in Jam
49,00 kcal  
39
384,00 kcal  
2

Kalorien in Pie
249,00 kcal  
38
321,00 kcal  
15

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Tropisch  

Jahreszeit
Herbst  
Feder, Sommer  

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Schwarz, Braun, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß, Scharf, Torte  
Süß  

Herkunft
China  
Irak  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand  

Boden-pH
6-7  
8-10  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Heiß, Warm  

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
Ägypten  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Top Exporteur
Spanien  
Vereinigte Arabische Emirate  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina  
Phoenix Dactylifera  

Synonym
Zitrus-Clementine  
Phoenix dactylifera  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Arecidae  

Auftrag
Sapindales  
Arecales  

Familie
Rutaceae  
Arecaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Phönix  

Spezies
C. Clemen  
P. dactylifera  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Palme  

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