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Durian und Jackfrucht


Jackfrucht und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nicht Verfügbar   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
23,30 g   
10

Faser
3,80 g   
15
1,50 g   
31

Zucker
Nicht verfügbar   
19,08 g   
4

Eiweiß
1,47 g   
15
1,72 g   
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,34 mg   
22

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
157,00 mcg   
5

Fett
5,33 g   
4
0,64 g   
13

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
448,00 mg   
8

Eisen
0,43 mg   
27
0,23 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
24,00 mg   
19

Magnesium
30,00 mg   
5
29,00 mg   
6

Zink
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Phosphor
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Mangan
0,33 mg   
14
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,21 mg   
6
0,08 mg   
31

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
73,46 G   
99+

Asche
1,12 G   
7
0,94 G   
9

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
95,00 kcal   
6

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
97,00 kcal   
5

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
258,64 kcal   
27

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Monsun   
Herbst, Monsun, Sommer   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
faserig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Süß   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Indien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Indien   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Artocarpus heterophyllus   

Synonym
Lahia Hassk   
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Malvales   
Rosales   

Familie
Malvaceae   
Moraceae   

Gattung
Durio   
Artocarpus   

Spezies
D. zibethinus   
A. heterophyllus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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