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Goji-Beeren vs Aubergine


Aubergine vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
5,88 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
3,00 g   
20

Zucker
13,00 g   
11
3,53 g   
99+

Eiweiß
14,07 g   
1
0,98 g   
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
2,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

Cholin
0,00 mg   
32
6,90 mg   
15

Fett
1,00 g   
6
0,18 g   
35

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
229,00 mg   
31

Eisen
9,00 mg   
1
0,23 mg   
99+

Natrium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Kalzium
100,00 mg   
1
9,00 mg   
35

Magnesium
0,00 mg   
31
14,00 mg   
20

Zink
2,70 mg   
1
0,16 mg   
17

Phosphor
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
21

Mangan
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
19

Kupfer
2,00 mg   
1
0,08 mg   
28

Selen
63,70 mcg   
1
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Wassergehalt
0,00 G   
99+
92,30 G   
5

Asche
0,00 G   
99+
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
25,00 kcal   
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst   
Feder, Sommer   

Sorten
Keine Typen   
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Scharlachrot   
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Bitter, Leicht süß, Schwammig   

Herkunft
Unbekannt   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
sandiger Lehm   

Boden-pH
6.8-8.1   
6-7   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Solanum melongena   

Synonym
Wolfberry   
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Asteridae   

Auftrag
Solanales   
Solanales   

Familie
Solanaceae   
Solanaceae   

Gattung
Lycium   
Solanum   

Spezies
L. barbarum   
S. melongena   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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