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Goji-Beeren vs Goji-Beeren Ernährung
f
Goji-Beeren
Goji-Beeren
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Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
69,21 g
3
69,21 g
3
Faser
8,00 g
3
8,00 g
3
Zucker
13,00 g
11
13,00 g
11
Eiweiß
14,07 g
1
14,07 g
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20
7
0,20
7
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg
1
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg
38
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholin
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Fett
1,00 g
6
1,00 g
6
Mineralien
Kalium
840,00 mg
1
840,00 mg
1
Eisen
9,00 mg
1
9,00 mg
1
Natrium
24,00 mg
4
24,00 mg
4
Kalzium
100,00 mg
1
100,00 mg
1
Magnesium
0,00 mg
31
0,00 mg
31
Zink
2,70 mg
1
2,70 mg
1
Phosphor
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Mangan
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Kupfer
2,00 mg
1
2,00 mg
1
Selen
63,70 mcg
1
63,70 mcg
1
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Wassergehalt
0,00 G
99+
0,00 G
99+
Asche
0,00 G
99+
0,00 G
99+
Kalorien >>
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