Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte

Grüne Kiwi vs Guava Ernährung


Grüne Kiwi
Guava
Guava vs Grüne Kiwi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
14,66 g   
28
14,30 g   
30
Faser
3,00 g   
20
5,40 g   
8
Zucker
8,99 g   
29
8,90 g   
30
Eiweiß
1,14 g   
20
2,50 g   
5
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,18   
9
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
31,00 mcg   
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
1,08 mg   
7
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg   
36
0,45 mg   
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,11 mg   
14
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
49,00 mcg   
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg   
5
228,30 mg   
1
Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg   
1
2,60 mcg   
24
Lycopin
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36
Cholin
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13
Fett
0,52 g   
17
0,95 g   
7
Mineralien
  
  
Kalium
312,00 mg   
18
417,00 mg   
10
Eisen
0,31 mg   
34
0,26 mg   
39
Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Kalzium
34,00 mg   
12
18,00 mg   
23
Magnesium
17,00 mg   
17
22,00 mg   
11
Zink
0,14 mg   
19
0,23 mg   
12
Phosphor
34,00 mg   
15
40,00 mg   
8
Mangan
0,10 mg   
32
0,15 mg   
21
Kupfer
0,13 mg   
14
0,23 mg   
5
Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg   
19
112,00 mg   
6
Omega 6s
246,00 mg   
8
288,00 mg   
5
Sterol
  
  
Wassergehalt
83,07 G   
99+
80,80 G   
99+
Asche
0,61 G   
19
1,40 G   
5
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!