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Grüne Kiwi vs Traube


Traube vs Grüne Kiwi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,66 g   
28
18,10 g   
17

Faser
3,00 g   
20
0,90 g   
37

Zucker
8,99 g   
29
15,48 g   
7

Eiweiß
1,14 g   
20
0,72 g   
40

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,18 mg   
36
0,05 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
27
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
92,70 mg   
5
3,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,19 mg   
30

Vitamin K (Phyllochinon)
40,30 mcg   
1
14,60 mcg   
7

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
122,00 mcg   
11
72,00 mcg   
20

Cholin
7,80 mg   
11
5,60 mg   
22

Fett
0,52 g   
17
0,16 g   
37

Mineralien
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
191,00 mg   
39

Eisen
0,31 mg   
34
0,36 mg   
31

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
34,00 mg   
12
10,00 mg   
34

Magnesium
17,00 mg   
17
7,00 mg   
28

Zink
0,14 mg   
19
0,07 mg   
26

Phosphor
34,00 mg   
15
20,00 mg   
25

Mangan
0,10 mg   
32
0,07 mg   
37

Kupfer
0,13 mg   
14
0,13 mg   
15

Selen
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
42,00 mg   
19
11,00 mg   
29

Omega 6s
246,00 mg   
8
37,00 mg   
39

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
4,00 mg   
14

Wassergehalt
83,07 G   
99+
80,50 G   
99+

Asche
0,61 G   
19
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal   
17
69,00 kcal   
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
104,00 kcal   
4

Kalorien in getrockneter Form
352,00 kcal   
10
250,00 kcal   
29

Kalorien in Konservendosen
105,00 kcal   
6
76,00 kcal   
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal   
21
61,00 kcal   
21

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
345,00 kcal   
10
283,00 kcal   
26

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer, Winter   
Herbst, Sommer   

Sorten
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Braun, Grün   
Grün, Rot   

Innenfarbe
Grün   
Hellgrün   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer, Scharf   
Süß-sauer   

Herkunft
China   
West-Asien, Zentraleuropa   

Wächst auf
Wein   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-7   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   
Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Italien   
Spanien   

Andere Länder
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Neuseeland   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Actinidia deliciosa   
Vitis vinifera   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Vitales   

Familie
Actinidiaceae   
Vitaceae   

Gattung
Actinidia   
Vitis   

Spezies
A. deliciosa   
Vitis vinifera   

Gattungsgruppe
Kiwi   
Traube   

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