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Gurke vs Banane


Banane vs Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,63 g   
99+
22,80 g   
11

Faser
0,50 g   
40
2,60 g   
23

Zucker
1,67 g   
99+
12,20 g   
15

Eiweiß
0,65 g   
99+
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19   
8
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
20
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg   
28
22,00 mcg   
29

Cholin
6,00 mg   
20
9,80 mg   
7

Fett
0,11 g   
99+
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Eisen
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Magnesium
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7

Zink
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Phosphor
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Mangan
0,08 mg   
35
0,30 mg   
15

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
0,30 mcg   
14
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22

Omega 6s
28,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
36,00 mg   
3

Wassergehalt
95,23 G   
1
74,90 G   
99+

Asche
0,38 G   
34
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal   
99+
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal   
25
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Grün   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Zylindrisch   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Knackig   
Fleischig   

Geschmack
Saftig, Wässrig   
Süß   

Herkunft
Indien   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
Frankreich   
Europa   

Top Exporteur
Spanien   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Nicht verfügbar   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Zingiberales   

Familie
Cucurbitaceae   
Musaceae   

Gattung
Cucumis   
Musa   

Spezies
C. sativus   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Banane   

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