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Himbeere und Aubergine


Aubergine und Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,94 g  
99+
5,88 g  
99+

Faser
6,50 g  
6
3,00 g  
21

Zucker
4,42 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiweiß
1,20 g  
19
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg  
13
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg  
35
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
36,00 mcg  
27

Cholin
12,30 mg  
4
6,90 mg  
19

Fett
0,65 g  
12
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Eisen
0,69 mg  
18
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
25,00 mg  
18
9,00 mg  
36

Magnesium
22,00 mg  
11
14,00 mg  
20

Zink
0,42 mg  
6
0,16 mg  
17

Phosphor
29,00 mg  
18
24,00 mg  
21

Mangan
0,67 mg  
5
0,23 mg  
22

Kupfer
0,09 mg  
24
0,08 mg  
28

Selen
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg  
5
13,00 mg  
31

Omega 6s
249,00 mg  
7
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Wassergehalt
85,75 G  
37
92,30 G  
6

Asche
0,46 G  
30
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal  
9
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal  
19
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Kalorien in Pie
169,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Rosa  
Weiß  

Gestalten
Konisch  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
Europa, Nordasien  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5.8-6.5  
6-7  

Klimabedingungen
Kalt  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Polen  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus  
Solanum melongena  

Synonym
Rubus Idaeus  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Rubus  
Solanum  

Spezies
R. idaeus  
S. melongena  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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