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Jackfrucht vs Aprikose


Aprikose vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
11,00 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Zucker
19,08 g   
4
9,00 g   
28

Eiweiß
1,72 g   
12
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
89,00 mcg   
15

Cholin
Nicht verfügbar   
2,80 mg   
29

Fett
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
259,00 mg   
26

Eisen
0,23 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
24,00 mg   
19
13,00 mg   
28

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,20 mg   
14

Phosphor
21,00 mg   
24
23,00 mg   
22

Mangan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
36

Kupfer
0,08 mg   
31
0,08 mg   
30

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
73,46 G   
99+
86,35 G   
31

Asche
0,94 G   
9
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Sommer   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
Indien   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
6.5-8   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Truthahn   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Prunus armeniaca   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Rosaceae   

Gattung
Artocarpus   
Prunus   

Spezies
A. heterophyllus   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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