Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Abrikoos


Abrikoos vs jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
11,00 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
2,00 g  
28

Suiker
19,08 g  
5
9,00 g  
35

Eiwit
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
89,00 mcg  
17

choline
5,40 mg  
28
2,80 mg  
34

Dik
0,64 g  
13
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
259,00 mg  
26

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
24,00 mg  
19
13,00 mg  
29

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
0,20 mg  
14

Fosfor
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
40

Koper
0,08 mg  
31
0,08 mg  
30

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
18,00 mg  
10

Water inhoud
73,46 g  
99+
86,35 g  
33

As
0,94 g  
9
0,75 g  
15

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
48,00 kcal  
33

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
241,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
63,00 kcal  
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
58,00 kcal  
24

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Zomer  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Oranje, Geel-oranje  

Inside Color
Geel  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
vezelig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Glad, Zoet  

Oorsprong
Indië  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
6.5-8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Turkije  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Frankrijk  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Prunus armeniaca  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Prunus Armeniaca  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
rosaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Prunus  

species
A. heterophyllus  
P. armeniaca  

Generic Group
-  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits