Abrikoos en Datum
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
Bijwerkingen
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,00 g
99+
75,03 g
2
Vezel
2,00 g
26
8,00 g
3
Suiker
9,00 g
28
63,35 g
1
Eiwit
1,40 g
16
2,45 g
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13
13
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg
6
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,05 mg
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,07 mg
13
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
25
1,27 mg
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
22
0,59 mg
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
33
0,17 mg
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg
26
19,00 mcg
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
0,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg
11
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
2,70 mcg
23
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg
15
75,00 mcg
18
choline
2,80 mg
29
6,30 mg
17
Dik
0,40 g
21
0,39 g
22
mineralen
Kalium
259,00 mg
26
656,00 mg
3
Ijzer
0,40 mg
29
1,02 mg
12
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
13,00 mg
28
39,00 mg
8
Magnesium
10,00 mg
25
43,00 mg
2
Zink
0,20 mg
14
0,29 mg
9
Fosfor
23,00 mg
22
62,00 mg
4
Mangaan
0,08 mg
36
0,26 mg
17
Koper
0,08 mg
30
0,21 mg
7
Selenium
0,10 mcg
16
3,00 mcg
4
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Omega 6s
77,00 mg
26
16,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
18,00 mg
6
Niet beschikbaar
Water inhoud
86,35 g
31
20,53 g
99+
As
0,75 g
15
1,60 g
4
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
48,00 kcal
25
282,00 kcal
2
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
241,00 kcal
33
290,00 kcal
18
Calorieën in Canned Form
63,00 kcal
17
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
58,00 kcal
23
461,00 kcal
1
Calorieën in Jam
200,00 kcal
26
384,00 kcal
2
Calorieën in Pie
265,00 kcal
31
321,00 kcal
13
Kenmerken
Type
boom fruit
Tropisch
Seizoen
Zomer
Lente, Zomer
rassen
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Oranje, Geel-oranje
Zwart, Bruin, Rood, Geel
Inside Color
Geel
Bruin
Vorm
ovaal
ovaal
structuur
Vlezig
Vlezig
Smaak
Glad, Zoet
Zoet
Oorsprong
China
Irak
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand
pH van de bodem
6.5-8
8-10
Klimaat omstandigheden
Droog, Warm
Warm, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Niet beschikbaar
Bier
Ja
Niet beschikbaar
spiritualiën
Ja
Niet beschikbaar
cocktails
Ja
Niet beschikbaar
Productie
Top Producer
Turkije
Egypte
Andere landen
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Indië
Top exporteur
Frankrijk
Verenigde Arabische Emiraten
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Prunus armeniaca
Phoenix Dactylifera
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
rosidae
arecidae
Bestellen
Rosales
arecales
Familie
rosaceae
Arecaceae
Geslacht
Prunus
Feniks
species
P. armeniaca
P. dactylifera
Generic Group
Roos
Palm
