Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos en Datum


Datum en Abrikoos


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
75,03 g   
2

Vezel
2,00 g   
26
8,00 g   
3

Suiker
9,00 g   
28
63,35 g   
1

Eiwit
1,40 g   
16
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13   
13
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg   
6
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
22
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg   
26
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
75,00 mcg   
18

choline
2,80 mg   
29
6,30 mg   
17

Dik
0,40 g   
21
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
656,00 mg   
3

Ijzer
0,40 mg   
29
1,02 mg   
12

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
43,00 mg   
2

Zink
0,20 mg   
14
0,29 mg   
9

Fosfor
23,00 mg   
22
62,00 mg   
4

Mangaan
0,08 mg   
36
0,26 mg   
17

Koper
0,08 mg   
30
0,21 mg   
7

Selenium
0,10 mcg   
16
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

Omega 6s
77,00 mg   
26
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,35 g   
31
20,53 g   
99+

As
0,75 g   
15
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
48,00 kcal   
25
282,00 kcal   
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
241,00 kcal   
33
290,00 kcal   
18

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
58,00 kcal   
23
461,00 kcal   
1

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
384,00 kcal   
2

Calorieën in Pie
265,00 kcal   
31
321,00 kcal   
13

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel-oranje   
Zwart, Bruin, Rood, Geel   

Inside Color
Geel   
Bruin   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Glad, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
China   
Irak   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
6.5-8   
8-10   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Warm, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Egypte   

Andere landen
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Top exporteur
Frankrijk   
Verenigde Arabische Emiraten   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus armeniaca   
Phoenix Dactylifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
rosaceae   
Arecaceae   

Geslacht
Prunus   
Feniks   

species
P. armeniaca   
P. dactylifera   

Generic Group
Roos   
Palm   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits