Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos vs Olijf Nutrition


Olijf vs Abrikoos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
3,84 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
3,30 g   
18

Suiker
9,00 g   
28
0,54 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13   
13
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg   
6
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
22
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
510,00 mcg   
2

choline
2,80 mg   
29
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25

Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calcium
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zink
0,20 mg   
14
0,04 mg   
29

Fosfor
23,00 mg   
22
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
30
0,12 mg   
16

Selenium
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

Omega 6s
77,00 mg   
26
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,35 g   
31
75,28 g   
99+

As
0,75 g   
15
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits