Abrikoos vs Olijf Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,00 g
99+
3,84 g
99+
Vezel
2,00 g
26
3,30 g
18
Suiker
9,00 g
28
0,54 g
99+
Eiwit
1,40 g
16
1,03 g
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13
13
0,26
3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg
6
20,00 mcg
20
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,02 mg
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
25
0,24 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
22
0,02 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
33
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg
11
3,81 mg
1
Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
1,40 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg
15
510,00 mcg
2
choline
2,80 mg
29
14,20 mg
1
Dik
0,40 g
21
15,32 g
2
mineralen
Kalium
259,00 mg
26
42,00 mg
99+
Ijzer
0,40 mg
29
0,49 mg
25
Natrium
1,00 mg
20
1.556,00 mg
1
Calcium
13,00 mg
28
52,00 mg
5
Magnesium
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Zink
0,20 mg
14
0,04 mg
29
Fosfor
23,00 mg
22
4,00 mg
99+
Mangaan
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Koper
0,08 mg
30
0,12 mg
16
Selenium
0,10 mcg
16
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
92,00 mg
8
Omega 6s
77,00 mg
26
1.215,00 mg
2
sterolen
phytosterol
18,00 mg
6
Niet beschikbaar
Water inhoud
86,35 g
31
75,28 g
99+
As
0,75 g
15
4,53 g
2
