Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Morela vs Oliwka Żywienie

Morela
Oliwka
Oliwka vs Morela Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,00 g   
99+
3,84 g   
99+
Włókno
2,00 g   
26
3,30 g   
18
Cukier
9,00 g   
28
0,54 g   
99+
Białko
1,40 g   
16
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,13   
13
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
96,00 mcg   
6
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
22
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
33
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg   
11
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
510,00 mcg   
2
Cholina
2,80 mg   
29
14,20 mg   
1
Sadło
0,40 g   
21
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
259,00 mg   
26
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,40 mg   
29
0,49 mg   
25
Sód
1,00 mg   
20
1 556,00 mg   
1
Wapń
13,00 mg   
28
52,00 mg   
5
Magnez
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
Cynk
0,20 mg   
14
0,04 mg   
29
Fosfor
23,00 mg   
22
4,00 mg   
99+
Mangan
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+
Miedź
0,08 mg   
30
0,12 mg   
16
Selen
0,10 mcg   
16
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8
Omega 6s
77,00 mg   
26
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
18,00 mg   
6
Niedostępne   
Zawartość Wody
86,35 g   
31
75,28 g   
99+
Popiół
0,75 g   
15
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!