Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Olijf vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
3,30 g   
18
2,00 g   
26

Suiker
0,54 g   
99+
9,00 g   
28

Eiwit
1,03 g   
24
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
3,30 mcg   
20

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
89,00 mcg   
15

choline
14,20 mg   
1
2,80 mg   
29

Dik
15,32 g   
2
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ijzer
0,49 mg   
25
0,40 mg   
29

Natrium
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Calcium
52,00 mg   
5
13,00 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zink
0,04 mg   
29
0,20 mg   
14

Fosfor
4,00 mg   
99+
23,00 mg   
22

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Koper
0,12 mg   
16
0,08 mg   
30

Selenium
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
6

Water inhoud
75,28 g   
99+
86,35 g   
31

As
4,53 g   
2
0,75 g   
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits