Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Olijf vs guava Nutrition

Olijf
guava
guava vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,84 g   
99+
14,30 g   
30
Vezel
3,30 g   
18
5,40 g   
8
Suiker
0,54 g   
99+
8,90 g   
30
Eiwit
1,03 g   
24
2,50 g   
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,18   
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
31,00 mcg   
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
1,08 mg   
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,45 mg   
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
49,00 mcg   
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
228,30 mg   
1
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13
Dik
15,32 g   
2
0,95 g   
7
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
417,00 mg   
10
Ijzer
0,49 mg   
25
0,26 mg   
39
Natrium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
Calcium
52,00 mg   
5
18,00 mg   
23
Magnesium
11,00 mg   
24
22,00 mg   
11
Zink
0,04 mg   
29
0,23 mg   
12
Fosfor
4,00 mg   
99+
40,00 mg   
8
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
21
Koper
0,12 mg   
16
0,23 mg   
5
Selenium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
112,00 mg   
6
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
288,00 mg   
5
sterolen
  
  
Water inhoud
75,28 g   
99+
80,80 g   
99+
As
4,53 g   
2
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!