Jujube und Birne
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
20,23 g
12
15,23 g
26
Faser
Nicht verfügbar
3,10 g
19
Zucker
Nicht verfügbar
9,75 g
24
Eiweiß
1,20 g
19
0,36 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
1,00 mcg
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,16 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,05 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
19
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
7,00 mcg
28
Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg
9
4,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,12 mg
35
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
4,40 mcg
16
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
44,00 mcg
23
Cholin
Nicht verfügbar
5,10 mg
24
Fett
0,20 g
33
0,14 g
39
Mineralien
Kalium
250,00 mg
27
116,00 mg
99+
Eisen
0,48 mg
26
0,18 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalzium
21,00 mg
21
9,00 mg
35
Magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zink
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Phosphor
23,00 mg
22
12,00 mg
34
Mangan
0,08 mg
34
0,05 mg
99+
Kupfer
0,00 mg
99+
0,08 mg
27
Selen
Nicht verfügbar
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
0,00 mg
99+
93,00 mg
20
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
8,00 mg
10
Wassergehalt
77,86 G
99+
83,96 G
99+
Asche
0,51 G
25
0,32 G
37
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal
8
57,00 kcal
19
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal
19
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
65,00 kcal
19
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
240,00 kcal
21
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
282,00 kcal
27
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Herbst, Sommer, Winter
Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Kernlos Vielfalt
Nein
ja
Farbe
Grün, Rot, Gelb
Gelb
Innenfarbe
Weiß
Weiß
Gestalten
Runden
Birne
Textur
Knackig
Körnig
Geschmack
Süß
Knackig, Süß
Herkunft
Syrien
China, Japan
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Lehmig, Lehmig, Sandig
Boden-pH
5.5-6.5
5-7.5
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Fakten
Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Europa
Top Exporteur
China
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Ziziphus zizyphus
Pyrus communis
Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Rosales
Familie
Rhamnaceae
Rosaceae
Gattung
Ziziphus
Pyrus
Spezies
Z. zizyphus
P. communis
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Rose
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