Jujube und Preiselbeere
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
20,23 g
12
12,20 g
39
Faser
Nicht verfügbar
4,60 g
12
Zucker
Nicht verfügbar
4,04 g
99+
Eiweiß
1,20 g
19
0,39 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06
21
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,30 mg
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
19
0,06 mg
30
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
1,00 mcg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg
9
13,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
1,20 mg
7
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
5,10 mcg
14
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
91,00 mcg
14
Cholin
Nicht verfügbar
5,50 mg
23
Fett
0,20 g
33
0,13 g
40
Mineralien
Kalium
250,00 mg
27
85,00 mg
99+
Eisen
0,48 mg
26
0,25 mg
40
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Kalzium
21,00 mg
21
8,00 mg
37
Magnesium
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Zink
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Phosphor
23,00 mg
22
13,00 mg
33
Mangan
0,08 mg
34
0,36 mg
11
Kupfer
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selen
Nicht verfügbar
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
77,86 G
99+
87,13 G
25
Asche
0,51 G
25
0,20 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal
8
46,00 kcal
27
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
42,00 kcal
21
Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal
19
308,00 kcal
16
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
151,00 kcal
2
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
54,00 kcal
26
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
150,00 kcal
33
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
164,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Beere
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Herbst
Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün, Rot, Gelb
Rot
Innenfarbe
Weiß
Weiß
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Knackig
Saftig
Geschmack
Süß
Bitter, Torte
Herkunft
Syrien
Nordamerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
4.5-5
Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Warm
Fakten
Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
- Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
- Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
- Cranberries wachsen nicht in Wasser.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Europa
Top Exporteur
China
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Ziziphus zizyphus
Vaccinium macrocarpon
Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Oxycoccus macrocarpus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Rosales
Ericales
Familie
Rhamnaceae
Ericaceae
Gattung
Ziziphus
Vaccinium
Spezies
Z. zizyphus
Vaccinium macrocarpon
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Heide
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