Giuggiola e Mirtilli
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Non Disponibile
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
20,23 g
12
12,20 g
39
Fibra
Non Disponibile
4,60 g
12
Zucchero
Non Disponibile
4,04 g
99+
Proteina
1,20 g
19
0,39 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
14
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
19
0,06 mg
30
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
1,00 mcg
34
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg
9
13,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
1,20 mg
7
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
5,10 mcg
14
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
91,00 mcg
14
Colina
Non Disponibile
5,50 mg
23
Grasso
0,20 g
33
0,13 g
40
Minerali
Potassio
250,00 mg
27
85,00 mg
99+
Ferro
0,48 mg
26
0,25 mg
40
Sodio
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcio
21,00 mg
21
8,00 mg
37
Magnesio
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Zinco
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Fosforo
23,00 mg
22
13,00 mg
33
Manganese
0,08 mg
34
0,36 mg
11
Rame
0,00 mg
99+
0,06 mg
36
Selenio
Non Disponibile
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
0,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
77,86 g
99+
87,13 g
25
Cenere
0,51 g
25
0,20 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal
8
46,00 kcal
27
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
42,00 kcal
21
Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal
19
308,00 kcal
16
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
151,00 kcal
2
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
Non Disponibile
54,00 kcal
26
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
Non Disponibile
164,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Autunno, Estate
Autunno
Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosso, Giallo
Rosso
Dentro Colore
Bianca
Bianca
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Succoso
Gusto
Dolce
Amaro, Crostata
Origine
Siria
Nord America
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6.5
4.5-5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
- Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
- Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
- Cranberries non crescono in acqua.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
Top Esportatore
Cina
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Ziziphus zizyphus
Vaccinium Macrocarpon
Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Oxycoccus macrocarpus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Rosales
Ericales
Famiglia
Rhamnaceae
Ericaceae
Genus
Ziziphus
Vaccinium
Specie
Z. zizyphus
Vaccinium macrocarpon
Generico Gruppo
Non Disponibile
Brughiera
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