Kokosnuss und Clementine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
24,23 g
8
12,02 g
99+
Faser
9,00 g
2
1,70 g
29
Zucker
6,23 g
99+
9,18 g
27
Eiweiß
3,33 g
2
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,22
6
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
14
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg
29
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg
2
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
36
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg
14
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg
34
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Cholin
12,10 mg
4
14,00 mg
2
Fett
33,49 g
1
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
356,00 mg
12
177,00 mg
99+
Eisen
2,43 mg
4
0,14 mg
99+
Natrium
20,00 mg
5
1,00 mg
20
Kalzium
14,00 mg
27
30,00 mg
14
Magnesium
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zink
1,10 mg
2
0,06 mg
27
Phosphor
113,00 mg
1
21,00 mg
24
Mangan
1,50 mg
2
0,02 mg
99+
Kupfer
0,44 mg
3
0,00 mg
99+
Selen
10,10 mcg
2
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
Nicht verfügbar
Omega 6s
366,00 mg
4
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
37,60 mg
2
Nicht verfügbar
Wassergehalt
47,00 G
99+
86,58 G
30
Asche
0,97 G
8
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal
1
47,00 kcal
16
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal
3
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal
1
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
49,00 kcal
39
Kalorien in Pie
298,00 kcal
19
249,00 kcal
35
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Clemenules oder Nules und Nadorcott
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Braun, Grün
Orange
Innenfarbe
Weiß
Orange
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Knusprig
Saftig
Geschmack
Saftig, Süßlich
Süß, Scharf, Torte
Herkunft
Amerika, Indien
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Sand
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
3.5-8.5
6-7
Klimabedingungen
Heiß, Feucht
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indonesien
Spanien
Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Philippinen
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Cocos nucifera
Citrus Clementina
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Arecidae
Rosidae
Auftrag
Arecales
Sapindales
Familie
Arecaceae
Rutaceae
Gattung
Cocos
Zitrusgewächs
Spezies
C. nucifera
C. Clemen
Gattungsgruppe
Arecaceae
Zitrusfrucht
