Zuhause
Vergleichen Früchte


Kokosnuss vs Tamarinde


Tamarinde vs Kokosnuss


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
24,23 g  
8
62,50 g  
4

Faser
9,00 g  
2
5,10 g  
10

Zucker
6,23 g  
99+
57,40 g  
3

Eiweiß
3,33 g  
2
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,22  
6
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
14
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg  
29
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg  
2
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg  
14
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
12,10 mg  
5
8,60 mg  
10

Fett
33,49 g  
1
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
356,00 mg  
12
628,00 mg  
4

Eisen
2,43 mg  
4
2,80 mg  
2

Natrium
20,00 mg  
5
28,00 mg  
2

Kalzium
14,00 mg  
28
74,00 mg  
2

Magnesium
32,00 mg  
4
92,00 mg  
1

Zink
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23

Phosphor
113,00 mg  
1
113,00 mg  
1

Mangan
1,50 mg  
2
0,10 mg  
35

Kupfer
0,44 mg  
3
0,00 mg  
99+

Selen
10,10 mcg  
2
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
37,60 mg  
2
0,00 mg  
26

Wassergehalt
47,00 G  
99+
82,00 G  
99+

Asche
0,97 G  
8
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
354,00 kcal  
1
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcal  
1
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
354,00 kcal  
1
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal  
3
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
443,00 kcal  
1
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
298,00 kcal  
21
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Braun, Grün  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Weiß  
Braun  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Knusprig  
Zäh  

Geschmack
Saftig, Süßlich  
Süß-sauer  

Herkunft
Amerika, Indien  
Afrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sand  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-8.5  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indonesien  
Indien  

Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Philippinen  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cocos nucifera  
Tamarindus indica  

Synonym
Cocos nucifera  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Arecidae  
Rosidae  

Auftrag
Arecales  
Fabales  

Familie
Arecaceae  
Fabaceae  

Gattung
Cocos  
Tamarindus  

Spezies
C. nucifera  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Arecaceae  
Tamarind Sub  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte