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Kumquat und Orange


Orange und Kumquat


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,90 g   
21
11,75 g   
99+

Faser
6,50 g   
6
2,40 g   
24

Zucker
9,36 g   
25
9,35 g   
26

Eiweiß
1,88 g   
11
0,94 g   
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12   
14
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg   
30
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
30,00 mcg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg   
19
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
129,00 mcg   
9

Cholin
8,40 mg   
10
8,40 mg   
10

Fett
0,86 g   
8
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
486,00 mg   
6
181,00 mg   
99+

Eisen
0,86 mg   
14
0,10 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Kalzium
62,00 mg   
3
40,00 mg   
7

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Phosphor
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32

Mangan
0,14 mg   
24
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
23
0,05 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
7,00 mg   
32

Omega 6s
124,00 mg   
15
18,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
80,80 G   
99+
86,75 G   
28

Asche
0,50 G   
26
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal   
12
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
47,00 kcal   
16

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
45,00 kcal   
19

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
130,00 kcal   
7
45,00 kcal   
33

Kalorien in Jam
245,00 kcal   
20
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
392,00 kcal   
4
333,00 kcal   
12

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Herbst, Winter   
Winter   

Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami   
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Orange, Rot, Gelb   
Orange   

Innenfarbe
Orange   
Orange   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Torte   
Süß-sauer   

Herkunft
China   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
6-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Heiß   

Fakten

Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.   
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Brasilien   

Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Großbritannien   
Deutschland   

Top Exporteur
China   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus japonica   
Citrus sinensis   

Synonym
Fortunella Margarita   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. japonica   
C. × sinensis   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Zitrusfrucht   

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