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Kürbis vs Tomate


Tomate vs Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Herz brennen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
3,90 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
1,20 g   
34

Zucker
2,76 g   
99+
2,60 g   
99+

Eiweiß
1,00 g   
25
0,90 g   
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
42,00 mcg   
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,59 mg   
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
15,00 mcg   
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,54 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
7,90 mcg   
9

Lycopin
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10

Cholin
0,00 mg   
32
6,70 mg   
16

Fett
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
237,00 mg   
28

Eisen
0,80 mg   
16
0,27 mg   
38

Natrium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Kalzium
21,00 mg   
21
10,00 mg   
34

Magnesium
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24

Zink
0,32 mg   
8
0,17 mg   
16

Phosphor
44,00 mg   
7
24,00 mg   
21

Mangan
0,13 mg   
26
0,11 mg   
29

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
38

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
3,00 mg   
35

Omega 6s
49,00 mg   
33
80,00 mg   
24

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Wassergehalt
94,20 G   
3
94,52 G   
2

Asche
1,40 G   
5
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
18,00 kcal   
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
16,00 kcal   
29

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
258,00 kcal   
28

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
17,00 kcal   
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
17,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
110,00 kcal   
37

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Sauer, Süß   

Herkunft
Mexiko   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Wein   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-7.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Sonnig, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Nigeria   

Top Exporteur
China   
Niederlande   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Solanum lycopersicum   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Lycopersicon esculentum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Cucurbitales   
Solanales   

Familie
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Cucurbita   
Solanum   

Spezies
Cucurbita mixta   
S. lycopersicum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nachtschatten   

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