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Kürbis und Tomate


Tomate und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,50 g  
99+
3,90 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
1,20 g  
36

Zucker
2,76 g  
99+
2,60 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
15
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
28
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg  
33
7,90 mcg  
9

Lycopin
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

Cholin
0,00 mg  
39
6,70 mg  
20

Fett
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
237,00 mg  
28

Eisen
0,80 mg  
16
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Kalzium
21,00 mg  
22
10,00 mg  
35

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zink
0,32 mg  
8
0,17 mg  
16

Phosphor
44,00 mg  
7
24,00 mg  
21

Mangan
0,13 mg  
30
0,11 mg  
33

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg  
10
3,00 mg  
39

Omega 6s
49,00 mg  
34
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Wassergehalt
94,20 G  
3
94,52 G  
2

Asche
1,40 G  
5
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
26,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
213,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal  
33
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
130,00 kcal  
35
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
244,00 kcal  
40
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Cremig, Weich, Süß  
Sauer, Süß  

Herkunft
Mexiko  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Wein  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-7.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Nigeria  

Top Exporteur
China  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Cucurbita pepo, Squash  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Gattung
Cucurbita  
Solanum  

Spezies
Cucurbita mixta  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
-  
Nachtschatten  

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