Lila Mangosteen und Guava
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
N/A
Verhindert Haarausfall
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
N/A
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,60 g
23
14,30 g
30
Faser
Nicht verfügbar
5,40 g
8
Zucker
Nicht verfügbar
8,90 g
30
Eiweiß
0,50 g
99+
2,50 g
5
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
25
0,18
9
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg
27
31,00 mcg
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
18
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
18
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
1,08 mg
7
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg
99+
0,45 mg
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,11 mg
14
Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg
35
49,00 mcg
3
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,73 mg
15
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,60 mcg
24
Lycopin
Nicht verfügbar
5.204,00 mcg
1
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
7,60 mg
13
Fett
0,40 g
21
0,95 g
7
Mineralien
Kalium
48,00 mg
99+
417,00 mg
10
Eisen
0,17 mg
99+
0,26 mg
39
Natrium
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Kalzium
5,49 mg
40
18,00 mg
23
Magnesium
13,90 mg
21
22,00 mg
11
Zink
0,12 mg
21
0,23 mg
12
Phosphor
9,21 mg
38
40,00 mg
8
Mangan
0,10 mg
31
0,15 mg
21
Kupfer
0,07 mg
33
0,23 mg
5
Selen
Nicht verfügbar
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
112,00 mg
6
Omega 6s
Nicht verfügbar
288,00 mg
5
Sterol
Wassergehalt
81,00 G
99+
80,80 G
99+
Asche
Nicht verfügbar
1,40 G
5
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal
16
68,00 kcal
15
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
325,00 kcal
13
Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal
14
57,00 kcal
19
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
65,00 kcal
19
55,00 kcal
25
Kalorien in Jam
220,00 kcal
24
240,00 kcal
21
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
340,00 kcal
11
Charakteristik
Typ
Tropisch
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Winter
Alle Jahreszeiten
Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Lila
Grün, Rosa, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Weiß
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Saftig
Knusprig
Geschmack
N/A
Süß-sauer
Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
N/A
Lehm, Felsig, Sandig
Boden-pH
5-6
4.5-7
Klimabedingungen
N/A
Sonnig
Fakten
Fakten über
NA
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
N/A
Indien
Andere Länder
N/A
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Kanada
Top Exporteur
Thailand
Indien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Garcinia mangostana
Guave
Synonym
Garcinia mangostana
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
N/A
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
Unterklasse
Dillenhidae
Rosidae
Auftrag
Malpighiales
Myrtales
Familie
Clusiaceae
Myrtaceae
Gattung
Garcinia
Psidium
Spezies
G. mangostana
Guave
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Myrte
