Guava und Eichelkürbis
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Durchfall, Vomiting
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
14,30 g
30
10,40 g
99+
Faser
5,40 g
8
1,50 g
31
Zucker
8,90 g
30
0,00 g
99+
Eiweiß
2,50 g
5
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,18
9
0,08
19
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg
16
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg
7
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg
6
0,30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg
14
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg
3
11,00 mcg
24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg
1
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
Nicht verfügbar
Lycopin
5.204,00 mcg
1
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Cholin
7,60 mg
13
Nicht verfügbar
Fett
0,95 g
7
0,10 g
99+
Mineralien
Kalium
417,00 mg
10
263,00 mg
25
Eisen
0,26 mg
39
0,60 mg
21
Natrium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Kalzium
18,00 mg
23
26,00 mg
17
Magnesium
22,00 mg
11
26,00 mg
8
Zink
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Phosphor
40,00 mg
8
27,00 mg
19
Mangan
0,15 mg
21
0,10 mg
31
Kupfer
0,23 mg
5
0,10 mg
22
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg
6
22,00 mg
24
Omega 6s
288,00 mg
5
13,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
80,80 G
99+
89,70 G
13
Asche
1,40 G
5
0,80 G
13
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal
15
40,00 kcal
31
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
39,00 kcal
23
Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal
13
56,00 kcal
40
Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal
19
40,00 kcal
22
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
55,00 kcal
25
47,00 kcal
31
Kalorien in Jam
240,00 kcal
21
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
340,00 kcal
11
200,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Winter
Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün, Rosa, Gelb
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Innenfarbe
Weiß
Gelb
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Knusprig
faserig
Geschmack
Süß-sauer
Süßlich
Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
Wächst auf
Bäume
Wein
Anbau
Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig
Gut durchlässige
Boden-pH
4.5-7
5.8-6.8
Klimabedingungen
Sonnig
Kalt, Sonnig
Fakten
Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
Nein
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
China
Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Kanada
Costa Rica
Top Exporteur
Indien
vereinigte Staaten von Amerika
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Guave
Cucurbita pepo
Synonym
Nicht verfügbar
Winter-Kürbis
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
Auftrag
Myrtales
Cucurbitales
Familie
Myrtaceae
Cucurbitaceae
Gattung
Psidium
Cucurbita
Spezies
Guave
pepo
Gattungsgruppe
Myrte
Nicht Verfügbar
