Guaiava e Zucca di Ghianda
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
10,40 g
99+
Fibra
5,40 g
8
1,50 g
31
Zucchero
8,90 g
30
0,00 g
99+
Proteina
2,50 g
5
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
Non Disponibile
Licopene
5.204,00 mcg
1
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,95 g
7
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
263,00 mg
25
Ferro
0,26 mg
39
0,60 mg
21
Sodio
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcio
18,00 mg
23
26,00 mg
17
Magnesio
22,00 mg
11
26,00 mg
8
Zinco
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Fosforo
40,00 mg
8
27,00 mg
19
Manganese
0,15 mg
21
0,10 mg
31
Rame
0,23 mg
5
0,10 mg
22
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
22,00 mg
24
Omega 6s
288,00 mg
5
13,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
89,70 g
13
Cenere
1,40 g
5
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal
15
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal
19
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
55,00 kcal
25
47,00 kcal
31
Calorie negli Marmellata
240,00 kcal
21
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
340,00 kcal
11
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca
Stagione
Tutte le stagioni
Inverno
Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosa, Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Bianca
Giallo
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Fibroso
Gusto
Agrodolce
Dolciastro
Origine
Central America, Messico, Sud America
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
5.8-6.8
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Canada
Costa Rica
Top Esportatore
India
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Psidium guajava
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Non Disponibile
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Myrtales
Cucurbitales
Famiglia
Myrtaceae
Cucurbitaceae
Genus
Psidium
Cucurbita
Specie
Psidium guajava
Pepo
Generico Gruppo
Mirto
Non Disponibile
