Zuhause
Vergleichen Früchte


Lila Mangosteen vs Physalis


Physalis vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
-  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
-  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,60 g  
23
13,30 g  
36

Faser
2,30 g  
26
0,50 g  
99+

Zucker
15,60 g  
10
3,90 g  
99+

Eiweiß
0,50 g  
99+
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg  
35
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

Cholin
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Fett
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Eisen
0,17 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Kalzium
5,49 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesium
13,90 mg  
21
8,00 mg  
27

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphor
9,21 mg  
38
39,00 mg  
9

Mangan
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12

Kupfer
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Selen
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
60,00 mg  
13

Omega 6s
10,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Wassergehalt
81,00 G  
99+
92,70 G  
5

Asche
0,70 G  
16
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
73,00 kcal  
17
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
73,00 kcal  
16
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
316,00 kcal  
20
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Lila  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
-  

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  
Chile, Peru  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
-  

Boden-pH
5-6  
5-6.1  

Klimabedingungen
-  
-  

Fakten

Fakten über
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
-  

Andere Länder
-  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Niederlande  

Top Exporteur
Thailand  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana  
Kapstachelbeere  

Synonym
Garcinia mangostana  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Malpighiales  
Solanales  

Familie
Clusiaceae  
Solanaceae  

Gattung
Garcinia  
Physalis  

Spezies
G. mangostana  
Physalis  

Gattungsgruppe
-  
-  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte