Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Mangostan Właściwy vs Pęcherzyca


Pęcherzyca vs Mangostan Właściwy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych   

Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry   

korzyści Włosy
NA   
Nieznany   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
NA   

Skutki Uboczne
NA   
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,60 g   
23
13,30 g   
36

Włókno
Niedostępne   
0,50 g   
40

Cukier
Niedostępne   
3,90 g   
99+

Białko
0,50 g   
99+
2,30 g   
8

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
150,00 mcg   
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
2,80 mg   
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg   
35
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,50 mg   
19

Cholina
Niedostępne   
2,00 mg   
30

Sadło
0,40 g   
21
0,00 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
48,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sód
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Wapń
5,49 mg   
40
12,00 mg   
29

Magnez
13,90 mg   
21
8,00 mg   
27

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
39,00 mg   
9

Mangan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Miedź
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
81,00 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
Niedostępne   
0,80 g   
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal   
16
77,00 kcal   
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
60,00 kcal   
22

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
238,00 kcal   
22

Kalorii w Pie
Niedostępne   
320,00 kcal   
14

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Zimowy   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Fioletowy   
Jasny żółty, Pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
NA   
NA   

Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   
Chile, Peru   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
NA   
NA   

pH Gleby
5-6   
5-6.1   

Warunki Klimatyczne
NA   
NA   

Fakty

Fakty O
NA   
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
NA   
NA   

Inne Kraje
NA   
NA   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Holandia   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Kolumbia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana   
Physalis Peruviana   

Synonim
Garcinia mangostana   
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
NA   
Magnoliophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Asteridae   

Zamówienie
Malpighiales   
Solanales   

Rodzina
Clusiaceae   
Solanaceae   

Genus
Garcinia   
Physalis   

Gatunki
G. mangostana   
Physalis   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce