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Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Physalis


Physalis contro Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
NA   

Effetti Collaterali
NA   
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
13,30 g   
36

Fibra
Non Disponibile   
0,50 g   
40

Zucchero
Non Disponibile   
3,90 g   
99+

Proteina
0,50 g   
99+
2,30 g   
8

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,50 mg   
19

Colina
Non Disponibile   
2,00 mg   
30

Grasso
0,40 g   
21
0,00 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodio
7,00 mg   
12
Non Disponibile   

Calcio
5,49 mg   
40
12,00 mg   
29

Magnesio
13,90 mg   
21
8,00 mg   
27

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosforo
9,21 mg   
38
39,00 mg   
9

Manganese
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Rame
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Acidi Grassi
  
  

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
Non Disponibile   
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
77,00 kcal   
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
238,00 kcal   
22

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
320,00 kcal   
14

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta verdura   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Porpora   
Giallo Luminoso, Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
NA   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Chile, Perù   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
NA   

pH del Suolo
5-6   
5-6.1   

Condizioni Climatiche
NA   
NA   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
NA   

Altri Paesi
NA   
NA   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Netherlands   

Top Esportatore
Tailandia   
Colombia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Physalis Peruviana   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Malpighiales   
Solanales   

Famiglia
Clusiaceae   
Solanaceae   

Genus
Garcinia   
Physalis   

Specie
G. mangostana   
Physalis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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