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Litschi und Litschi


Litschi und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
16,53 g   
19

Faser
1,30 g   
33
1,30 g   
33

Zucker
15,23 g   
8
15,23 g   
8

Eiweiß
0,83 g   
35
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
0,40 mcg   
33

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
7,10 mg   
14
7,10 mg   
14

Fett
0,44 g   
20
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Phosphor
31,00 mg   
16
31,00 mg   
16

Mangan
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,15 mg   
11
0,15 mg   
11

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
65,00 mg   
12

Omega 6s
67,00 mg   
27
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,76 G   
99+
81,76 G   
99+

Asche
0,44 G   
30
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Fleischig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Hongkong   
Hongkong   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Litchi chinensis   

Synonym
Nephelium Litschi   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Sapindaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Litchi   
Litchi   

Spezies
L. chinensis   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Seifenbaum   

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