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Mandarine und Heidelbeere


Heidelbeere und Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,34 g   
35
11,50 g   
99+

Faser
1,80 g   
28
2,80 g   
22

Zucker
10,58 g   
19
0,00 g   
99+

Eiweiß
0,81 g   
36
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
28
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg   
34
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Cholin
10,20 mg   
6
0,00 mg   
32

Fett
0,31 g   
27
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Eisen
0,15 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Kalzium
37,00 mg   
10
15,00 mg   
26

Magnesium
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphor
20,00 mg   
25
9,00 mg   
39

Mangan
0,04 mg   
99+
3,30 mg   
1

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
Nicht verfügbar   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
85,17 G   
37
0,20 G   
99+

Asche
0,38 G   
34
87,10 G   
1

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal   
34
75,00 kcal   
14

Kalorien in Jam
50,00 kcal   
38
164,00 kcal   
32

Kalorien in Pie
370,00 kcal   
8
293,00 kcal   
21

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Sommer   

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst   
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Dunkelviolett   

Innenfarbe
Orange   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Feucht, Gut belüftet   

Boden-pH
6-7.5   
4.5-5.5   

Klimabedingungen
Sonnig   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.   
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Japan   

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn   
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   

Top Importeur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis   
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Ericales   

Familie
Rutaceae   
Ericaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Vaccinium   

Spezies
C. reticulata   
Vaccinium myrtillus   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Heide   

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