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Tangerina e Bilberry


Bilberry e Tangerina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável  
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,34 g  
35
11,50 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Açucar
10,58 g  
26
0,00 g  
99+

Proteína
0,81 g  
36
0,70 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg  
17
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg  
38
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
31
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg  
19
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg  
34
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

Choline
10,20 mg  
7
0,00 mg  
39

Gordo
0,31 g  
27
0,50 g  
18

Minerais
  
  

Potássio
166,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sódio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Cálcio
37,00 mg  
10
15,00 mg  
27

Magnésio
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
20,00 mg  
25
9,00 mg  
39

Manganês
0,04 mg  
99+
3,30 mg  
1

Cobre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
48,00 mg  
17

6s Omega
48,00 mg  
35
60,00 mg  
29

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Teor de água
85,17 g  
39
0,20 g  
99+

Cinza
0,38 g  
35
87,10 g  
1

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
53,00 kcal  
29
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal  
29
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
53,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
61,00 kcal  
26
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
75,00 kcal  
15

Calorias em Jam
50,00 kcal  
38
164,00 kcal  
32

Calorias em Pie
370,00 kcal  
9
293,00 kcal  
23

Características

Tipo
Cítrico  
Baga  

Estação
Inverno  
Verão  

Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst  
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja  
Roxo escuro  

Dentro de Cor
Laranja  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Doce  

Origem
Sudeste Asiático  
-  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Úmido, Bem arejado  

O pH do solo
6-7.5  
4.5-5.5  

Condições climáticas
Ensolarado  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
-  
Yes  

Cerveja
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Japão  

Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey  
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Espanha  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata  
Vaccinium myrtillus  

Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Sapindales  
Ericales  

Família
Rutaceae  
Ericaceae  

Gênero
Citrus  
Vaccinium  

Espécies
C. reticulata  
Vaccinium myrtillus  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Charneca  

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