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Bilberry e Berinjela


Berinjela e Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Não disponível   
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,50 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
3,00 g   
20

Açucar
0,00 g   
99+
3,53 g   
99+

Proteína
0,70 g   
99+
0,98 g   
27

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
38
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg   
18
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
3,50 mcg   
19

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

Choline
0,00 mg   
32
6,90 mg   
15

Gordo
0,50 g   
18
0,18 g   
35

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ferro
0,80 mg   
16
0,23 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
15,00 mg   
26
9,00 mg   
35

Magnésio
7,00 mg   
28
14,00 mg   
20

Zinco
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fósforo
9,00 mg   
39
24,00 mg   
21

Manganês
3,30 mg   
1
0,23 mg   
19

Cobre
0,11 mg   
19
0,08 mg   
28

Selênio
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
13,00 mg   
28

6s Omega
Não disponível   
63,00 mg   
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,00 mg   
12

Teor de água
0,20 g   
99+
92,30 g   
5

Cinza
87,10 g   
1
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
25,00 kcal   
39

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal   
14
30,00 kcal   
38

Calorias em Jam
164,00 kcal   
32
Não disponível   

Calorias em Pie
293,00 kcal   
21
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume, Tropical   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Roxo escuro   
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Luz verde   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso   

Origem
Desconhecido   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado   
Sandy loam   

O pH do solo
4.5-5.5   
6-7   

Condições climáticas
Frio   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produção
  
  

Top Producer
Japão   
China   

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
China   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus   
Solanum melongena   

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   
Solanum ovigerum or Solanum trongum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Ericaceae   
Solanaceae   

Gênero
Vaccinium   
Solanum   

Espécies
Vaccinium myrtillus   
S. melongena   

Grupo genérico
Charneca   
Não disponível   

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