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Mandarine und Rosine


Rosine und Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,34 g  
35
79,18 g  
1

Faser
1,80 g  
30
3,70 g  
16

Zucker
10,58 g  
26
59,19 g  
2

Eiweiß
0,81 g  
36
3,07 g  
3

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg  
34
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

Cholin
10,20 mg  
7
11,10 mg  
6

Fett
0,31 g  
27
0,46 g  
19

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Eisen
0,15 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Kalzium
37,00 mg  
10
50,00 mg  
6

Magnesium
12,00 mg  
23
32,00 mg  
4

Zink
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13

Phosphor
20,00 mg  
25
101,00 mg  
2

Mangan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
19

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
8,00 mg  
35

Omega 6s
48,00 mg  
35
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Wassergehalt
85,17 G  
39
15,43 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
1,85 G  
3

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
299,00 kcal  
2

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal  
29
302,00 kcal  
2

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
299,00 kcal  
2

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
299,00 kcal  
24

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal  
26
299,00 kcal  
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
154,00 kcal  
6

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
255,00 kcal  
16

Kalorien in Pie
370,00 kcal  
9
251,00 kcal  
36

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
-  

Farbe
Orange  
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Braun  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Zentraleuropa, West-Asien  

Wächst auf
-  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
6-7.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Sonnig  
Warm  

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  

Top Importeur
China  
Europa  

Top Exporteur
Spanien  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata  
Vitis vinifera  

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis  
Getrocknete Trauben  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
-  

Auftrag
Sapindales  
Vitales  

Familie
Rutaceae  
Vitaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Vitis  

Spezies
C. reticulata  
Vitis vinifera  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Traube  

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