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Maulbeere vs Maracuja


Maracuja vs Maulbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Grippe-Behandlung, Haarpflege, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Hautreinigung, Hautverjüngung, Die Behandlung von Erkältungs, Behandlung von Hautkrankheiten  
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautreinigung, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Juckreiz, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende  
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,80 g  
99+
23,40 g  
9

Faser
1,70 g  
31
10,40 g  
1

Zucker
8,10 g  
99+
11,20 g  
23

Eiweiß
1,40 g  
16
2,20 g  
9

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,13 mg  
6

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
1,50 mg  
4

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
19
0,73 mg  
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg  
22
30,00 mg  
28

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Cholin
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Fett
0,39 g  
22
0,70 g  
10

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
348,00 mg  
13

Eisen
1,85 mg  
7
1,60 mg  
8

Natrium
10,00 mg  
10
28,00 mg  
2

Kalzium
39,00 mg  
8
12,00 mg  
30

Magnesium
18,00 mg  
15
29,00 mg  
6

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphor
38,00 mg  
11
68,00 mg  
3

Mangan
0,65 mg  
7
0,13 mg  
29

Kupfer
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
410,00 mg  
3

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Wassergehalt
87,68 G  
25
72,93 G  
99+

Asche
0,69 G  
17
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
97,00 kcal  
10

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
97,00 kcal  
9

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
410,00 kcal  
5

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
110,00 kcal  
9

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
51,00 kcal  
30

Kalorien in Jam
297,00 kcal  
10
330,00 kcal  
7

Kalorien in Pie
196,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Charparral, Pendula, Tees, Bellaire und Lingan  
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Lila, Weiß  
Lila, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Torte  
Süß, Torte  

Herkunft
China  
Argentinien, Brasilien, Paraguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm  
sandiger Lehm  

Boden-pH
6.5-6.8  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Sonnig  
frostfrei, Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Es kann bis zu 10 Jahre dauern, ein Baum Maulbeere Früchte zu produzieren. Mulberry Blätter zu Seidenraupen gefüttert werden Seide production.In Deutschland zu verbessern, sie sagen, dass Teufel Wurzel des Maulbeerbaums nutzt seine Stiefel zu polieren.  
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Brasilien  

Andere Länder
Kolumbien, Ägypten, Indien, Indonesien, Kenia, Mexiko, Pakistan, Peru, Russland, vereinigte Staaten von Amerika  
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru  

Top Importeur
-  
Brasilien  

Top Exporteur
China  
Ecuador  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Morus Alba  
Passi edulis  

Synonym
Morus atropurpurea oder Morus multicaulis  
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Malpighiales  

Familie
Moraceae  
Passifloraceae  

Gattung
Morus  
Passi  

Spezies
M. alba  
P. edulis  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Passionsblume  

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