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Moltebeeren vs Blaubeere


Blaubeere vs Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
14,49 g  
29

Faser
5,30 g  
9
2,40 g  
25

Zucker
7,00 g  
99+
9,96 g  
28

Eiweiß
2,40 g  
7
0,74 g  
39

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
19,30 mcg  
4

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

Cholin
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Fett
0,80 g  
9
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
77,00 mg  
99+

Eisen
0,70 mg  
17
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
18,00 mg  
24
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Phosphor
35,00 mg  
14
12,00 mg  
34

Mangan
0,65 mg  
6
0,34 mg  
16

Kupfer
0,08 mg  
29
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
0,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
26,40 mg  
5

Wassergehalt
87,00 G  
29
84,21 G  
99+

Asche
1,20 G  
6
0,24 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
57,00 kcal  
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
26

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
51,00 kcal  
29

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
88,00 kcal  
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
245,00 kcal  
39

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Sommer  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Blau, Indigo  

Innenfarbe
Orange  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß  

Herkunft
Arktischen Tundra  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
porös, Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-5  
4.5-5.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  

Top Importeur
Norwegen  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Finnland  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Vaccinium myrtillus  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Vaccinium corymbosum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Ericales  

Familie
Rosaceae  
Ericaceae  

Gattung
Rubus  
Vaccinium  

Spezies
R. chamaemorus  
V. myrtillus  

Gattungsgruppe
-  
Heide  

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